Wolfberry, tradycyjna medycyna chińska, może poprawić system odpornościowy, poprawić wzrok i spowolnić proces starzenia.
Jak wiadomo wszystkim, jagoda ma bardzo wartościową wartość. W ostatnich latach coraz więcej ludzi martwi się własnym zdrowiem, więc wiśnia zwraca większą uwagę. Ale czy naprawdę dobrze wiesz? Czy wiesz, ile jest tam wiśniowy? W rzeczywistości, wyróżniające się kolorem, Wolfberry ma dwa wspólne: czarny i czerwony. Teraz chcę przedstawić różnice między nimi.
Po pierwsze , czarna jagoda zawiera mniej cukru, to jest, może jeść bezpośrednio przez cukrzycę.
Po drugie , są różne, gdy są zanurzone w wodzie. ( różne kolory w wodzie ) W przypadku czarnej jagody, musi być zanurzony w wodzie o temperaturze poniżej 60 ° C lub w przeciwienstwie do antocyjaniny.
Po trzecie , ponieważ czarna jagoda zawiera więcej składników odżywczych, codzienna dawka jest mniejsza. 5g dla dorosłych jeden dzień jest odpowiedni, podczas gdy dla czerwonego, 20g na jeden dzień jest lepszy.
Po czwarte , czarna jagoda zwykle rośnie w stanie naturalnym, podczas gdy czerwona jest posadzona.
Poza tym , chociaż są one nazywane wolfberry, mają one również niewielkie różnice w działaniu. Czerwone jagody mogą tonizować wątrobę i nerki, wzbogacić krew, łagodzić nerwy, poprawiać sen i poprawiać układ immunologiczny, działając jako antyutleniacz, czarny może także obniżyć ciśnienie krwi, tłuszcz krwi i cukru we krwi i przypuszczalnie do zapobiegania chorobom sercowo-naczyniowym i naczyniowo-mózgowym.
Wreszcie, co ważniejsze , czarna jagoda zawiera antocyjaninę.
Więc co to jest antocyjanina ? Czarna jagoda nazywana jest również "Królem Antocyjanu", ponieważ antocyjanina w nim jest lepsza niż w innych roślinach. Antocyjanina ma silny wpływ na usuwanie wolnych rodników. Może poprawić układ odpornościowy, chronić skórę i naczynia krwionośne, hamuje wątrobę tłuszczową. Poza tym ma również funkcję antyutleniacza i przeciwstarzeniowego.
W sumie czarna jagoda jest cenniejsza.
Aby uzyskać więcej informacji, pls e-mail w rita-victar@foxmail.com , ruby-victar@foxmail.com
